Abóbora com coco e cravo

Descrição

A abóbora tem poucas calorias e é rica em fibras, vitaminas (principalmente A e C) e minerais (cobre, cálcio, fósforo e potássio), traz benefícios como a melhora da visão e da imunidade.O coco é tão nutritivo que pode ser considerado uma das frutas mais saudáveis do mundo! Sua polpa é muito rica em nutrientes como fibras e gorduras boas, que ajudam a prolongar a sensação de saciedade. Ele ainda auxilia na regulação do intestino e no processo de emagrecimento.Os Cravos são ricos em uma variedade de vitaminas, minerais e antioxidantes. Ajuda a aliviar problemas digestivos, a fortalecer seu sistema imunológico.Deixe a sua alimentação super completa com esse snack!